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福台源自助火锅全景展示

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自助餐是一种很方便的就餐形式,在福建自助餐的形式也延续到了火锅身上。福建不乏自助火锅店,吃多少拿多少,十分划算。福台源自助火锅就是一家不错的自助火锅店。

温馨提示:自助餐因为食物品种较多,容易能量超标,最好在中午吃,吃完后适当活动一下,当天的晚餐可以比平时吃得更少一些,晚餐后再保持一定的运动量,这样一来,可以尽可能保持当天的吃动平衡。不要连续吃自助餐,两次自助餐之间最少要相隔三天,以免能量蓄积导致体重增加。


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